Programme d’autocompassion pour les professionnels et travailleurs de la santé
Par Dre Adrienne Gaudet, M. D.
SCHC (Self-Compassion for Healthcare Communities) est une formation fondée sur le programme MSC-Mindful Self Compassion- (Neff & Germer) visant à soutenir la résilience et la santé psychologique des professionnels et travailleurs de la santé.
Description
Dans un contexte marqué par les pénuries de personnel, la surcharge de travail, la pression d’aller toujours plus vite et une fatigue persistante, de nombreux professionnels de la santé cherchent des moyens de demeurer présents, humains et engagés dans leur travail, tout en préservant leur propre équilibre.
Ce programme propose un entraînement pratique et concret permettant de développer des ressources intérieures pour mieux traverser les défis du travail clinique. Les participants apprennent à intégrer des stratégies simples et efficaces directement dans leur quotidien professionnel, et ce, dans leurs interactions avec les patients/clients, leurs échanges avec les collègues ou lors de moments de pause au cours de la journée.
En cultivant la présence, la bienveillance envers soi et la résilience, cette approche vise à soutenir les professionnels dans leur capacité à continuer d’offrir des soins de qualité tout en prenant soin d’eux-mêmes.
Public cible
Les professionnels et travailleurs de la santé sont invités à participer à ce programme d'autocompassion.
Accès à l'activité
Un courriel, incluant les informations de la rencontre ainsi que le lien Zoom, sera envoyé avant chacune d'elle.
